Det er slutningen af uge 2 af Stack på Miles Challenge! Præcis hvordan gjorde du det? Klemmer du stadig i et par miles eller en træning i dag?
Jeg tog en 3 mile gåtur i går, mens jeg hørte på podcasts. Jeg tror, jeg vil have, at det skal være et af mine mål for resten af året – at tage en 3 mile gang hver dag. Jeg har bare lyst til, at det er så stresslindrende. Jeg kommer tilbage og føler, at jeg har opnået noget så godt som jeg tror, det er hovedsageligt, da jeg er mere rolig såvel som jordet.
Mine seneste videoer
Hvad jeg spiser på en dag – Runner Edition
Hvad jeg spiste på en dag. Maddagbog fra en løber, der ikke i øjeblikket træner til et maraton eller et halvt maraton. Morgenmad, frokost, middag såvel som snacks plus tip.
Flere videoer
0 sekunder på 14 minutter, 26 sekunder
Næste op
Marathon Training Day 2
01:45
Direkte
00:00
08:21
14:26
Okay. Lad os nu tale nøjagtigt, hvordan du gjorde denne uge. Er du klar?
Bunke på Miles Physical Fitness Sværhedsgraden uge 2
Har du ramt dine mål? Hvad hjalp dig? Planlægning? Motivering? Cupcakes? Denne udfordring ??
Del din uge i kommentarerne – ramte du dit mål? Præcis hvor mange miles gjorde du? Præcis hvor mange træning?
Jeg kan virkelig godt lide at overholde sammen med dine opdateringer på Twitter såvel som Instagram! Bliv ved!!
Følg med ved at bruge hashtag #POTM15 på Twitter såvel som Instagram samt dele også din inspektion ins!
Nu til konkurrencen …
Kommenter denne offentliggørelse så godt som du vil blive gået ind for at vinde et $ 100 Amazon -gavekort med tilladelse fra Sabra.
Spørgsmål: Hvad er din stak på Miles Week 2 -rapporten?
Ansvarsfraskrivelse: Alle udtalelser er mine egne. Tilgængelig for alle POTM -deltagere. Lukker søndag kl. 12.00 PST. Champion afslørede mandag.
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
Fortsæt med disse:
Stak på Miles, der kører Speed of Finisher’s certifikat
Stak på Miles, der kører Speed of Finisher’s certifikat
Den årlige stak på Miles -vanskeligheden er tæt på overfladelinjen! Præcis hvordan gjorde du det? Tag @runeatrepeat på Instagram med
stak på miles, der kører vanskeligheder 2020
stak på miles, der kører vanskeligheder 2020
Gratis løbsproblemer 2020. Stak på miles kører vanskeligheder med udskrivbar kilometertal tracker samt løbstips. Få FR
Stak på Miles 2021 – Gratis løbende udfordring
Stak på Miles 2021 – Gratis løbende udfordring
Gratis løbsproblemer 2021. Stak på miles for løbere på alle niveauer. Få den udskrivbare kalender såvel som måltidsplanlægger
Vis mig dine sko – Stak på miles dag 2
Vis mig dine sko – Stak på miles dag 2
Stak på miles dag 2 – løbesko! Der er en gave nu på Instagram @RuneatrePeat. Inspicér det tilgængeligt for ent
Stak på Miles Day 4 – Kørsel er ikke terapi, men det hjælper
Stak på Miles Day 4 – Kørsel er ikke terapi, men det hjælper
Online løb vanskelighed dag 4 inspicerer i. Sjove løber memes Instagram samt tip til håndtering af stress og angst samt stress
Præcis hvordan man sætter et løbende mål for stakken på Miles ChallengePræcis hvordan man sætter et løbende mål for stakken på Miles Challenge
Stak på Miles Sværhedsgruppen Arbejdsark. Præcis hvordan man sætter et løbende mål for den 21 dages stak på Miles Challenge. gratis p
⚡ af Shareaholic
.