National French Toast Day kommer op torsdag den 28. november! Men det er også Thanksgiving, når jeg laver en storm og ender sandsynligvis med at spise toast med PB til morgenmad. Så i dag er dagen at fejre, og jeg har en sundere version af de gode ting, der kombinerer Eggnog i blandingen.
Jeg er en Oroweat Breadbassador … eller måske er det Oroweat Matador, jeg glemmer.
Mine mest aktuelle videoer
Marathon Training Day 1
Flere videoer
0 sekunder på 3 minutter, 12 sekunder
Næste op
Løbende idé forbliver sund under Covid19 -udbruddet
02:25
Direkte
00:00
08:21
03:12
Alt, hvad jeg ved, er, at virksomheden sendte mig enorme mængder brød, og jeg har gjort mit bedste for at glæde sig over den carby godhed. En af de brød, de sendte, var sundhedsmøtrik, som jeg ikke får, fordi den første ingrediens ikke er hele hvede (tjeketiketter!). Men i betragtning af at jeg allerede har det, har jeg spist det. Og jeg må indrømme – det er virkelig godt, fordi det har lil stykker nødder. Jeg er absolut en teksturpige, når det vedrører brød og kan lide det ‘hjertelig’.
Eggnog fandt også for nylig vej ind i mit køleskab. Jeg er ikke sponsoreret af Eggnog Council, ofte går jeg i butikken og bruger denne beskidte grønbog i min pung for at få ting, jeg kan lide.
Jeg har påpeget dette flere gange på OL ‘RER, men jeg drikker enorme mængder drinks – enhver og alle slags. Jeg ved ikke, hvordan man nipper til, kun smække. Dette er fantastisk til at vinde festspil chug chug chug!
Men det skaber en farlig tur til Las Vegas. Og det skaber også risikabel service, når Eggnog er i huset. Et glas af de ting kan pakke over 500 kalorier let.
Da jeg elsker smagen af Eggnog, men ikke ønsker at drikke hele kartonen på en dag, integrerer jeg den i retter til en vis æggnogg-y godhed uden at drikke det hele. Jeg lavede tynde æggnog fransk toast forleden og elskede det!
Tilfældigt gik Eggnog ‘manglende’ allerede, så jeg fik noget silke græskar krydderi drik for at genskabe den med et feriekrydset spark.
Tip: Fransk toast kan være tåget, hvis du ikke gør det rigtigt- brug tykt brød og skåle det eller indstil det natten over for at tørre ud. Slutstykkerne fungerer også godt til FT!
Skinny Eggnog French Toast
2 stykker oroweat brød, ristet (200 kalorier)
2 æghvider eller 1/3 kop ægselere (60 kalorier)
1/4 kop silke æggnog eller græskar krydderi (40 kalorier)
Dash vaniljeekstrakt, muskatnød & kanel (0 kalorier)
Toppings: Yderligere muskatnød og kanel, sirup, mandelsmør
Kørselsvejledning: Varmepan og spray med nonstick.
Bland æg, æggnog, krydderier, vanilje. Dyp toast i dejen. Laver mad. Top. Spise.
Uden toppings er denne opskrift kun 300 kalorier. Top det med en lille smule god sirup og en spiseskefuld nøddesmør for at ramme alle dine kulhydrater, protein, sunde fedtbaser til morgenmad.
Spørgsmål: Får du det samme brød hver uge?
Ansvarsfraskrivelse: Dette indlæg er en del af mit partnerskab med Oroweat. Alle udtalelser er mine egne.
Send mig projektmappen
47SAVE
Deling er omsorgsfuld!
47
Pin
Del
Tweet
Del
Post
Del
Bliv ved med at vælge disse:
5-ingredient svamp Cheddar Frittata opskrift
5-ingredient svamp Cheddar Frittata opskrift
Let sund morgenmad – 5 ingrediens svamp og cheddar frittata. Høj protein, gluten gratis og grøntsager til morgenmad
Sådan laver du en bedre skål med korn- sunde morgenmadspidser!
Sådan laver du en bedre skål med korn- sunde morgenmadspidser!
hvordan man laver en sundere skål korn. Lav en hurtig morgenmad, der er god for dig og holder dig fuld indtil frokost med th
Nem stålskåret havre i Rice Cooker -opskriftenNem stålskåret havre i Rice Cooker -opskriften
Nem stålskåret havre lavet i riskomfur. Opskrift på havregryn kogt i en riskomfur med mælk, vand og banan. Sund og rask
strande og fløde smoothie skål opskrift
strande og fløde smoothie skål opskrift
Let smoothie i en skålopskriftsprotein fyldt med yoghurt, ferskner, mælk og spinat. Green Smoothie Bowl
Fødselsdagskage smoothie opskrift med yoghurt og dryss
Fødselsdagskage smoothie opskrift med yoghurt og dryss
Ægte California Milk Fødselsdagskage Smoothie -opskrift. sund og let smoothie med protein fra mejeri i stedet for protein
chokolade chip cookie dej natten over havre opskrift
chokolade chip cookie dej natten over havre opskrift
chokolade chip cookie dej natten over havre opskrift. Denne utroligt lette og lækre havre morgenmad er en hurtig mærke foran
⚡ af Shareaholic
.